横浜元町｜ヨガ・ピラティス・ストレッチの少人数制プライベートスタジオ。石川町駅・元町中華街駅アクセス便利

一般的なヨガのクラスでは皆で同じポーズをしますが、身体はもとより『むくみを解消したい』『日々を健康的に過ごしたい』『ゴルフのために定期的にカラダのコンディションを調整したい』といったように悩みや目的は人それぞれ。TERAPIAでは、ヨガやピラティスの指導経験を活かして、それぞれの方の理想や希望にあわせてメニューをカスタマイズいたします。体が硬いから...、あんなポーズできない...とヨガを諦めてしまっている方もしっかりサポートします。

TERAPIAでは、ひとりひとりのカラダのコンディションを見ながらトレーニングを進めます。だからトレーニングはマンツーマン。
※あなただけのプライベートスタジオというリラックスできる空間でトレーニングが受けられます。
※ヨガ、ピラティスは2名様まで同時に受けられます。