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ラグビー日本ベスト8進出!

私事ですが、最近ラグビー観戦に熱をあげております。俗に言う、にわかファンなのですが…(^-^;
今まで並々ならぬ練習を重ね、屈辱をバネに変え、実力で勝利に導いているんですね。本当に素晴らしいです。勇気をもらいました。
公開練習でキツそうな体幹トレーニングをしている様子が映り、寺西もやってみたら筋肉痛になりました…(インストラクターとして言ったらダメですね笑)
一般人には、ここまでストイックに鍛え上げる必要はないと思いますが、適切なレベルのトレーニングを継続するのは良いことです。
とは言っても継続するって難しいことですが…、一緒に頑張っていきましょ~ね!


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