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セルライド、さようなら

寒さが増してきました。暖かい部屋でぬくぬくしながら、ほっこりするもの、食べたくなります。
ただ、気をつけないといけない事もあるようで…
皮膚を寄せた時に現れる凹凸、セルライド。
加齢やカラダを動かさないことに伴い、脂肪細胞のまわりの老廃物が肥大化したもので、お尻や大腿裏に出来やすい憎き存在。
下半身に現れやすい理由は、心臓から離れていて上半身よりも老廃物を排泄しにくい為です。
このセルライド、蓄積するとムクミや冷えの原因になるだけではなく、代謝が落ちて痩せにくいカラダになることも……(TT)
セルライドを撃退するには筋力をつけること、温めて血流を促進させることです!
知らぬ間にセルライドを認めて、発見して驚くことのないように…、しっかりケアをしていきましょう(^^)


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