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気になる二の腕…

一度蓄えてしまうと、なかなか退場していただけないアイツ…
二の腕タプタプの原因は上腕三頭筋(力こぶができる側と反対の腕の後ろ側)の深層に溜まった老廃物……( >_<)
老廃物が溜まるのを防ぐには、二の腕をほぐして筋肉を動かしてあげることです!
カッコ良く、半袖が着られるように、今からしっかりケアを行っていきましょ-!!


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