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生徒さんインタビュー

寺西先生は、笑顔がステキで、会うたびに必ず元気をもらえる人なんです。

寺西先生の魅力は、昔からの友達のような感覚で接してもらえること。

伊勢崎町にあるストレッチスタジオのスタッフとして、寺西さんがお勤めになられているときに出会いました。
その当時は、ストレッチをしてくれる先生だったのですが、TERAPIAという『ヨガ×ピラティス×ストレッチ』のスタジオをOPENするというお話しを聞いて、元々ヨガに興味があったこともあり、TERAPIAに体験レッスンに行きました。

猫背で姿勢が悪かったり、肩こりや腰痛も抱えていたんですが、ヨガを続けることでかなり楽に動けるようになってきました。

寺西先生の魅力は、昔からの友達のような感覚で接してもらえること。
お酒の話しや、スイーツの話しや、筋肉の話しや、、、(笑)
レッスンが終わった後も、楽しくお付き合いさせていただいております!

ココロとカラダをリセットしてくれる、私にとっての大切な時間を与えてくれる空間がTERAPIA

グループで大勢ではなく、一人一人をしっかり見ててくれている。

会社の先輩の紹介で、はじめました。以前に、別のスタジオのホットヨガにも体験に行ったことがあるのですが、そのときは1対10などのグループレッスンでした。ヨガのポーズなどで、これで合ってるのかな?と疑問に思うことがあっても、先生に聞くことも難しくて、言われるがままの流れでやってるような感じでした。
TERAPIAでは、1対2までの個別レッスンなので、間違ったポーズをとっていたり、こうすればもっと楽になるといったコツだったりを、その場で教えてもらえる。

TERAPIAの魅力は、単純に寺西先生の人柄につきると思います!
お話しが面白くて、レッスンは毎回、女子会のようノリで笑いが溢れています。

TERAPIAでレッスンを受けた生徒さんの声をご覧下さい


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